良い練習とは。
毎週のように、子どもたちには「自主練習」が大事だよ！
と話しています。
コロナウイルス感染拡大が止まらない今、いつもよりも自主練の重要性が高まります。
良い練習＝技の成長は、
質×量
で決まります。
質だけ＝考えて注意点を意識して
だけでもダメ。
量だけ＝回数を何回もこなす
だけでもダメ。
質と量、両方が伴ってこそ
技が成長し＝良い練習となります。
練習できない今こそ、他の人と差をつけるチャンスです。
今の状況をポジティブに捉え、
「いま自分にできることは何か」を考え、
行動しましょう！
私もみんなに負けないように頑張ります^ ^
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